リバウンドネット☆戸建て庭付きにおすすめの練習道具!「 浮き球 」も「 ゴロ球 」も練習できるリバウンドネット
最近は、イレギュラーな動きをするボール、的あてゴール、豊富な種類のサッカーシューズなど、子供から大人まで楽しめる練習道具が販売されてますね。先日紹介したハンディガンは、息子の練習後、試合後の筋肉疲労をほぐすために、ほぼ毎日…
【Book】ヘルニア、腰痛の方にもおすすめ「長友佑都 体幹トレーニング20」 ブログ レビュー
「長友佑都 体幹トレーニング20」今回紹介するのは、ワールドカップ日本代表にも選出されている長友選手の著書「 長友佑都 体幹トレーニング20 」です。巻末のプロフィールにも書かれてますが、長友佑都選手は大学…
【Q&A】かかとの痛み(シーバー病)をやわらげるストレッチを教えてください!足首ぐるぐるストレッチ&足裏セルフケア。大事な試合(大会)は欠場か、足首サポーターを巻いて出場か。
かかとの痛みが強くなると、つま先で歩く子もいるシーバー病。うちの息子も、かかとの痛みが出ましたので、・痛みが出たらサッカー練習を休む・かかとストレッチを日々取り入れるなどしています。大会も近かったの…
おしえて!Jr.サッカー悩み相談
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「ワールドカップ」と「バロンドール」のトロフィー 色と形の違いワールドカップとバロンドールのトロフィーは見ればすぐに分かりますが、息子がワールドカップのトロフィーをバロンドールのトロ…

















